
5 atividades lúdicas para crianças com TDAH: estratégias para manter o foco e o bem-estar em sala de aula
Brincadeiras que podem ajudar em até 5 adversidades enfrentadas por crianças com TDAH
Publicado em: 25/05/2026
A integração de crianças com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) nas salas da educação infantil e fundamental vai além de adaptações legais: ela pede criatividade, acolhimento e estratégias que funcionem de verdade na rotina da turma.
Neste artigo, você vai conhecer cinco tipos de atividades lúdicas para crianças com TDAH, acompanhados de exemplos e dicas de como trabalhá-las. E entender como essas práticas podem ajudar no foco, na autoestima e no aprendizado do estudante.
O que é TDAH e por que adaptar as atividades em aula?
Segundo a Associação Brasileira do Déficit de Atenção (ABDA), o TDAH é um transtorno neurobiológico, de causas genéticas, que aparece na infância e acompanha o indivíduo por toda sua vida. Tem como características os sintomas de desatenção, inquietude e impulsividade. Também pode ser chamado de Distúrbio do Déficit de Atenção (DDA).
O TDAH é um transtorno mais comum em crianças e adolescentes, ele ocorre em 3% a 5% das crianças do mundo. E, em sala de aula, isso pode se manifestar das seguintes formas:
- Dificuldade em manter o foco por longos períodos
- Agitação motora constante
- Dificuldade em seguir instruções complexas
- Impulsividade nas interações sociais
Atividades lúdicas bem pensadas ajudam a transformar essas questões em aprendizado, trabalhando a atenção, a organização e o autocontrole de forma natural e divertida.
Quais são as melhores atividades lúdicas para crianças com TDAH?
1 - Jogos com regras simples
- Trabalham a atenção e a memória de curto prazo.
- Regras simples evitam frustração e dispersão.
- São curtos e dinâmicos, o que mantém o interesse ativo.
Exemplos: dominó, jogo da memória, bingo educativo.
Dica: adapte o tempo de cada rodada para evitar a perda do foco.
2 - Oficinas de arte e expressão
- Estimulam a concentração e a expressão emocional.
- Criam oportunidades para que a criança organize ideias de maneira visual e criativa.
- Tem um processo trabalhoso, que vale mais do que o resultado final.
Exemplos: pintura livre, escultura com massinha ou colagem temática.
Dica: crie ambientes com poucos estímulos sonoros para favorecer o foco.
3 - Jogos de sequência e estratégia
- Treinam a organização do raciocínio e a capacidade de planejar ações.
- Auxiliam no desenvolvimento da memória operacional.
Exemplos: quebra-cabeças ou histórias em quadrinhos
Dica: desafios simples primeiro, aumente a dificuldade gradativamente conforme o ritmo da criança.
4 - Atividades com música e movimento
- Treinam ritmo, memória auditiva e coordenação motora.
- Consomem energia, por ser uma atividade física.
Exemplos: dança das cadeiras adaptada, jogos rítmicos com palmas.
Dica: junte movimentos com pequenas tarefas cognitivas para manter o foco.
5 - Histórias interativas e contação dinâmica
- Motivam a escuta ativa e interpretação de informações.
Exemplos: leitura de histórias, com pausas para perguntas e dramatizações.
Dica: incentive-a a criar finais diferentes para as histórias.
Como a qualificação do professor impacta na educação de estudantes neurodivergentes?
É notória a demanda por adaptações na educação, que integrem os alunos ao ambiente escolar de forma equalitária. Nos primeiros períodos de formação, o principal contato de crianças com adultos é na escola, e é com o professor. Por isso, o profissional deve estar preparado para lidar com os diversos perfis de crianças e jovens.
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